1. Briļļu nēsāšana var koriģēt redzi
Miopiju izraisa fakts, ka tālumā esošā gaisma nevar tikt fokusēta uz tīkleni, kā rezultātā tālu esošie objekti ir neskaidri. Tomēr, valkājot miopiskas lēcas, var iegūt skaidru objekta attēlu, tādējādi koriģējot redzi.
2. Briļļu valkāšana var mazināt redzes nogurumu
Miopija un briļļu nevalkāšana neizbēgami novedīs pie vieglas briļļu noguruma, un rezultāts var būt tikai pakāpes palielināšanās dienu no dienas. Pēc briļļu normālas nēsāšanas redzes noguruma parādība ievērojami samazināsies.
3. Briļļu nēsāšana var novērst un izārstēt ārējās slīpās acis
Tuvredzības gadījumā acs regulējošā iedarbība ir vājināta un ārējā taisnā muskuļa ietekme ilgstoši pārsniedz iekšējā taisnā muskuļa ietekmi, kas izraisa acs ārējo slīpumu. Protams, miopisko lēcu var koriģēt, ja tā ir slīpa ārpus acs.
4. Briļļu nēsāšana var novērst acu izkrišanu
Tā kā acis vēl ir attīstības stadijā, akomodatīvā miopija pusaudžiem var viegli attīstīties par aksiālu miopiju. Īpaši izteikta miopija, acs ābola diametrs pirms un pēc ir ievērojami pagarināts, izskats izpaužas kā acs ābola izvirzījums, proti, ja miopijas gadījumā sāk valkāt brilles, kas parasti ir koriģējošas, šāda veida apstāklis var nedaudz mazināties, bet var arī nenotikt.
5. Briļļu nēsāšana var novērst slinko aci
Miopija un briļļu nevalkāšana laikā bieži izraisa ametropiju un ambliopiju, ja vien tiek valkātas atbilstošas brilles, pēc ilgāka ārstēšanas perioda redze pakāpeniski uzlabosies.
Kāda kļūda ir tuvredzības brillēm?
Mīts Nr. 1: Brilles nevar noņemt, ja tās nēsājat.
Vēlos precizēt, ka miopijai ir patiesa dzimummiopija un viltus dzimummiopija, proti, patiesu dzimummiopiju ir grūti atgūt. Pseidomiopiju ir iespējams atgūt, taču atveseļošanās pakāpe ir atkarīga no pseidomiopijas īpatsvara miopijā. Piemēram, cilvēkiem ar 100 grādu miopiju var būt tikai 50 grādu pseidomiopija, un to ir grūti atgūt ar brillēm. Tikai 100% pseidomiopijas gadījumā ir iespējams atgūties.
Mīts Nr. 2: Televizora skatīšanās var palielināt tuvredzības pakāpi
No miopijas viedokļa pareiza televizora skatīšanās nepalielina miopiju, bet gan var samazināt pseidomiopijas attīstību. Tomēr, lai televizora skatīšanās poza būtu pareiza, pirmkārt, jāatrodas tālu no televizora, vislabāk ir 5 līdz 6 reizes pagriezt televizora ekrānu pa diagonāli, ja televizora priekšā stāvat guļus stāvoklī, tas nedarbosies. Otrkārt, laiks ir svarīgs. Vislabāk ir skatīties televizoru 5 līdz 10 minūtes pēc katras lasītprasmes apguves stundas un atcerēties noņemt brilles.
Trešā kļūdas zona: zemai pakāpei jāatbilst brillēm
Daudzi cilvēki domā, ka cilvēkiem, kuriem ir zema redzes pakāpe, nav jābūt profesionāliem autovadītājiem vai kuriem ir īpaša nepieciešamība pēc skaidras darba redzes, nav jāvalkā atbilstošas brilles, un brilles bieži tiek valkātas, taču tas var palielināt tuvredzības pakāpi. Optometrija parasti pārbauda, vai var skaidri redzēt 5 metru attālumā, taču mūsu dzīvē ļoti maz cilvēku atrodas tālāk par 5 metriem, lai kaut ko redzētu, tas ir, brilles tiek izmantotas, lai redzētu tālu. Taču realitāte ir tāda, ka lielākā daļa pusaudžu reti noņem brilles studijās, tāpēc vairums cilvēku valkā brilles, lai skatītos tuvumā, taču tas pastiprina ciliāro spazmu, saasinot tuvredzību.
Mīts Nr. 4: Valkājiet brilles, un viss būs kārtībā
Miopijas ārstēšana nekādā gadījumā nenozīmē valkāt brilles, un viss būs kārtībā. Padomi turpmākas miopijas novēršanai var tikt apkopoti nedaudz mēli šķeļošā frāzē: "Pievērsiet uzmanību ciešam acu kontaktam" un "samaziniet nepārtraukta cieša acu kontakta daudzumu". "Pievērsiet uzmanību tuvam attālumam ar acīm" nozīmē, ka attālums starp acīm un grāmatu, galdu nedrīkst būt mazāks par 33 cm. "Samaziniet nepārtrauktu acu ciešu lietošanu" nozīmē, ka lasīšanas ilgums nedrīkst pārsniegt stundu, periodiski jānoņem brilles, jāskatās tālumā, jāizvairās no pārmērīgas acu lietošanas, lai nepalielinātu miopijas pakāpi.
Mīts Nr. 5: Brillēm ir vienāda recepte
Ir vairāki kritēriji, lai noteiktu, cik labi brilles der: gaismas intensitātes kļūda nepārsniedz 25 grādus, attālums starp acu zīlītēm nepārsniedz 3 mm, acu zīlīšu augstums nepārsniedz 2 mm, un, ja nogurums un reibonis saglabājas ilgstoši, tās var nebūt jums piemērotas.
Publicēšanas laiks: 2020. gada 16. septembris